Je hebt genoten van de vakantie. Elke dag 25+ graden, lekker eten, ontspanning en vermaak, dat gevoel je zou je wel elke dag willen hebben. Helaas is het gevoel vaak al snel verdwenen bij thuiskomst. De was moet gedaan worden, eten moet weer zelf gekookt worden en papieren in orde gemaakt. Hoe houdt je dat gevoel toch langer vast?
1. Ritme
Probeer, voor zover mogelijk, hetzelfde ritme aan te houden bij thuiskomst. Ga lekker wat later dineren, misschien zelfs wat later naar je werk toe. Het vakantiegevoel behoudt je normaal gezien 2 weken tot een maand. Na deze periode zit je qua gevoel weer op hetzelfde punt als voor de vakantie. Je komt weer in het dagelijkse ritme van werk en dingen regelen; “had ik die reisverzekering al afgesloten voor de volgende reis?”
2. Relax avonden (of dagen)
Probeer bij terugkomst niet direct aan de slag te gaan, probeer een paar avonden vrij te houden om te relaxen. Op die manier maak je de overgang wat makkelijker voor je zelf. Probeer tijdens deze dagen dezelfde activiteiten te ondernemen als op vakantie. Ga ‘s avonds een lekker stuk wandelen of naar het strand.
3. Voorpret is de leukste pret
Voor de echte vakantie fanaten is natuurlijk de leukste optie om alvast je volgende vakantie te boeken. Doe alvast inspiratie op, verken meerdere landen vanachter je laptop en geniet. Zodra je een keuze heb gemaakt kan de echte pret beginnen. Waar ga je overnachten? Waar kun je het lekkerste eten? De leuke uitstapjes die je niet mag missen? Zorg daarnaast ook alvast dat je papieren in orde zijn, sluit bijvoorbeeld een doorlopende reisverzekering af en je hoeft je nergens meer zorgen over te maken.
4. Je favoriete gerecht
Probeer eens je favoriete gerecht thuis uit. Haal alle ingrediënten in huis en denk even terug aan je vakantie adresje. Ook leuk om dit juist voor vrienden te koken. Waan jezelf weer even terug op vakantie.